Pulsa \"Intro\" per cercar

Entrevista a Àfrica Fuentes en Ràdio Estel

Esther Nosás i Josep Serra, del programa Rutes per Catalunya, de Ràdio Estel, van realitzar una entrevista promocional a Àfrica Fuentes, per ser emesa en quatre breus lliuraments, els dies 15, 22 i 29 d’abril i el 6 de maig de 2012.

15abril2012

22abril2012

29abril2012

6maig2012

Transcripció dels enregistraments:

Esther Nosás: Iniciem aquesta setmana una serie d’entrevistes a la nostra psicòloga Àfrica Fuentes, del carrer Casanova 57.

Josep Serra: Bon dia, jo voldria preguntar-te per a qui pot ser útil la psicoteràpia que ofereixes?
Àfrica Fuentes: Per a tres grups de persones, qui estigui en crisi, qui estigui bloquejat i qui vulgui accelerar el seu creixement personal.
Com exemples de crisis podem parlar de qui ha perdut la feina, qui ha tingut algun atac d’angoixa, qui es replanteja la seva relació de parella, qui ha tingut una pèrdua, qui té alguna fòbia, dificultats relacionals, qui pateix depressió…
Com a bloquejos podem parlar de sentiments de culpa, emocions enquistades com tristesa o enuig persistent, timidesa, indecisió, vergonya, aïllament, solitud, manca d’habilitats socials, d’interessos vitals, desconnexió de les pròpies necessitats…
I també per a qui vulgui créixer personalment.

EN: Quins son els teus punts forts com a psicòloga?
AF: M’han dit molts cops que tinc bon ull clínic, molta presència i energia.
Bon ull clínic per saber quin és el seu patiment i a què es degut, com es complica la vida i quin es el preu, en termes de sofriment, que li comporta.
Quan dic que tinc molta presencia em refereixo a que durant les sessions hi soc allà amb tots els sentits, diguem-ne en cos i ànima. Aquell temps soc tota jo al servei de la salut del meu pacient. Aquesta presencia tan completa no es dóna en altres teràpies, és característic de la teràpia Gestalt i Humanista. Treballem plegats i posem llum a allò que romania a l’ombra.

JS: Quant costa fer teràpia?
AF: La primera visita és gratuïta i la meva tarifa és assequible. A més a més en aquests temps difícils em comprometo a donar un servei de qualitat amb preus ajustats en cada cas. Com a exemple puc dir-vos que ja he atès alguns casos en aquestes circumstàncies. Si la persona necessita teràpia, es compromet, s’esforça, interessa i treballa, estem disposats a atendre-la el més ajustadament possible, econòmicament parlant.

EN:Quina és la teva formació?
AF: Tinc vuit anys de formació, quatre de la llicenciatura de Psicologia a la Universitat de Barcelona, quatre més de la formació en teràpia Gestalt a l’Institut Gestalt de Barcelona i deu anys de teràpia didàctica.
Actualment estic ampliant coneixements en teràpia corporal correctiva i moviment expressiu i també al programa de teràpia integrativa de la Fundació Claudio Naranjo.
Tinc clar que aquesta professió, com d’altres, necessita de reciclatge i nous coneixements contínuament i això m’agrada.

JS: Treballes en equip?
AF: Sí, som un psicòleg i una psicòloga. Francisco Fuentes, que és el meu pare i jo, Àfrica Fuentes. Depenent de la demanda visitem individualment o tots dos alhora.
Per exemple, en teràpies de parella o familiar treballem plegats, aquí el fet de ser pare i filla ens dóna facilitat i una opció de modelatge per problemes entre pares i fills, aportant els coneixements propis de l’ofici i la nostra pròpia vivència i relació.
Per a grups i tallers treballem plegats i amb col.laboradors externs.

EN: Àfrica, té importància que sigui un psicòleg o una psicòloga?
AF: Sí , sí que en té. Hem vist molts cops que la gent té una preferència clara en aquest sentit. Creiem que és molt important que un centre de psicologia compti amb psicòlegs d’ambdós sexes.
La base de la relació terapèutica és la confiança, i si aquesta elecció permet a la persona obrir-se més, això s’ha d’aprofitar. Nosaltres podem donar servei sigui quina sigui la seva preferència.

JS: Àfrica, què feu a la sala de teràpia? Com és una sessió?
AF: No és la típica escena del divan, estem cara a cara i disposem d’espai lliure on poder moure’ns i donar vida a allò que succeeix.
Treballem a més de amb el diàleg, amb el cos, amb la fantasia, jocs, dibuixos, dramatitzacions, moviments, etc.
El primer és donar una bona acollida al client. Entendre què li passa, què necessita, escoltar activament el que diu, com ho diu, com respira, com es mou,…
Un cop exposada la demanda dependrà de cada problema concret escollir les eines més convenients.

EN: Quins beneficis tenen els tractaments?
AF: Tothom es beneficia del guany d’auto-confiança, d’això en diem empoderament. Significa sentir el propi poder i posar-ho en acció positiva per a la persona i de retruc pel seu entorn.
I desprès en funció de quina sigui la problemàtica es donen diferents beneficis.
Per la persona tímida, poruga, el principal benefici que sentirà és seguretat, l’indecís aprèn a decidir per sí mateix, la persona impulsiva aconsegueix no reaccionar com un ressort, no es tracta de reprimir-se sinó de regular-se, la persona amb baixa autoestima aconsegueix sentir-se valuosa i apreciar-se, etc.

JS: Què és la felicitat?
AF: Doncs mira, Josep, la felicitat és no passar por, no passar gana, no ser sotmès, estimar, ser estimat, tenir projectes i energia per poder realitzar-los i poder valorar i gaudir de tot això.
Aquests criteris son la base del diagnòstic i del tractament.
Hi ha persones que viuen al voltant de la por, de la dominació, o de la incapacitat, de la impotència de fer allò que desitgen. El meu treball s’adreça a les carències i motivacions de cada cas.

EN: Quant de temps pot durar una teràpia?
AF: Com a promig, en 8/10 visites, ha baixat molt l’ansietat, i el pacient pot veure vies de sortida, recupera energia i esperança. En aquest moment, algunes persones decideixen que això ja els satisfà prou i s’acomiaden.
Si es tracta de sortir d’una crisi amb això pot ser suficient, però una teràpia en profunditat necessita més temps, diguem-ne bastants mesos.
Seria com preguntar quant temps pot durar la reforma d’una casa. Doncs dependrà del treball que s’hagi de fer i del pressupost disponible.

JS: A la primera entrevista gratuïta, què feu?
AF: Disposem d’entre 30-50 minuts, és una primera trobada on ens coneixem, el client exposa el que li passa, li dono la meva valoració, li explico el funcionament i les condicions de la teràpia.
La trobada és gratuïta i sense compromís. Tant jo com la persona que acudeix hem de decidir si trobem adient començar a treballar plegats. Jo valoro si la puc ajudar i la persona valora si vol treballar amb mi.

EN: Quin tipus de relació s’estableix? Com una mare, com una amiga?
AF: Per que funcioni la teràpia cal que hi hagi un vincle real entre el pacient i el psicòleg. Tan real com el que hi ha entre mare i filla, entre amigues, però d’una altra mena.
Nosaltres no creiem possible ni positiu ser neutrals.
Treballem des dels nostres coneixements i experiència professional i personal. El que fa el pacient a mi m’afecta i jo reaccionaré d’acord amb la meva vivència i sempre al servei del client.
Hi ha una obligació molt important de confidencialitat per la meva part, hi ha un acord de preus i horaris que marca certs límits, i l’avantatge necessari de no tenir cap més relació amb aquesta persona que la terapèutica.
Es una relació asimètrica on tot el temps el protagonista és el pacient i no s’espera cap reciprocitat. El que rep el professional és el seu honorari.

JS: A teràpia, el cos participa o és només parlar?
AF: El cos participa en tot allò que fem. Observar, valorar i treballar des del cos és importantíssim també en teràpia.
Les emocions i les sensacions només s’expressen al cos, després el cervell processa i associa. El camí de la salut passa per la integració. Aquesta integració és la que s’expressa amb el terme psicosomàtic.
El caràcter es registra i manifesta també en el cos. Moltes de les consignes que dono als meus pacients fan referencia al cos, que enfoquin sensacions, tensions, postures…i això és un material de primera importància.
La difèrencia entre físic i psíquic a nivell pedagògic és útil, en la teràpia ens limita. Aquesta és una de les característiques distintives de la teràpia Gestalt i Humanista.

EN: Aleshores què diferencia la teràpia Gestalt i Humanística d’altres teràpies?
AF: La teràpia Humanista s’arrela en una fe profunda: tots tenim la capacitat de ser feliços, de satisfer les nostres necessitats.
Si es donen condicions favorables aquesta capacitat es fa realitat. Com els metges acostumen a dir, ells només operen, la resta de la feina la fa el cos, que ja sap com fer-ho.
El patiment es concep com un bloqueig d’aquestes capacitats. La nostra feina s’ocupa de desfer aquests bloquejos i facilitar la fluïdesa i el creixement de les persones.
Ens diferenciem d’altres teràpies en aquesta fe i en el tipus de relació.

EN: Moltíssimes gracies per ser amb nosaltres, haver-nos acompanyat totes aquestes setmanes i donar-nos també tots aquests consells.

2 comentaris

Post Comment