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Situaciones de crisis

Nadie está libre de ellas. Igual que un virus, una crisis nos afectará más o menos en función del estado de nuestras defensas. El tratamiento es en primer lugar un apoyo, una defensa directa al constituirse en aliado de la salud psicológica del paciente, y más allá, estimula y fortalece su propia vitalidad.

  • Depresión
  • Rupturas y separaciones
  • Problemas sexuales
  • Ataques de pánico y ansiedad
  • Conflictos de pareja y familiares
  • Descontrol emocional
  • Duelos y pérdidas
  • Desesperación

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ventanal

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Situaciones estancadas

Etapas de estancamiento, semanas y meses en que la voluntad y las buenas intenciones no son suficientes para avanzar. Situaciones y malestares que se repiten, sin auténtica esperanza de cambios. Pedir ayuda profesional es en sí mima una acción de cambio, a menudo decisiva, ya que supone automáticamente una inyección de energía externa y cualificada.

  • Depresión
  • Inapetencia sexual
  • Estrés sostenido
  • Miedos, inferioridad, timidez
  • Malestar general
  • Indecisión
  • Culpa
  • Desmotivación
  • Soledad
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Crecimiento personal

Para evolucionar con sentido es necesario tener siempre acceso a las verdades de uno mismo y tener criterios para saber qué hacer con en ellas. Esto se puede aprender y sea cual sea el punto de partida, son recursos que siempre enriquecen.

  • Asesoramiento emocional individual y en pareja
  • Taller de iniciación a la Gestalt
  • Taller de estilos comunicativos
  • Introducción práctica a la psicoterapia

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Terapia de grupo

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